©

first aid 1882053 - aebopleidingen, CC0

Kto mi pomoże w przypadku brutalnego ataku?

Jeśli padłeś ofiarą przemocy lub obawiasz się, że padniesz ofiarą, powinieneś najpierw skontaktować się z policją. Ponadto istnieją różne poradnie, w których można uzyskać anonimowe i poufne informacje. W razie potrzeby otrzymasz pomoc w sprawach prawnych i mieszkaniowych w obiekcie mieszkalnym, takim jak schronisko dla kobiet.

Zwłaszcza jeśli przyjeżdżasz jako uchodźca do Niemiec, mógłbyś doświadczyć okrutnych rzeczy w swoim kraju i podczas ucieczki. W Niemczech wiele osób chciałoby pomóc w przetwarzaniu traumatycznych wydarzeń. Wsparcie może być albo pomocą psychologiczną, albo bardziej ogólną. W przypadku poważnych problemów emocjonalnych w Niemczech dostępny jest telefon pasterski, w którym otrzymasz anonimową i bezpłatną poradę przez telefon.